2016-05-08
临床上,我们经常遇到一些因错误补钙而导致疾病的患儿,不少家长在给孩子补钙方面存在着诸多误区,实有必要加以指正。1、补钙就是多喂钙剂。其实,钙在体内的吸收利用受多种因素影响,其中最主要的因素是必须有维生素2016-05-08
孩子看不清黑板了,家长才发现是孩子近视了,马上带孩子去检查;处理意见却是配眼镜。于是很多家长都习惯性地给孩子配眼镜,但是往往发现孩子的视力仍然下滑,每年要下滑100多度。为什么戴眼镜后度数还在加深?近视后2016-05-08
孩子们每天用3-4个小时吃三顿饭、两次加餐和不同的零食。如果你事先制订了全面的营养计划,孩子的饮食会很均衡。如果你觉得把一个星期的菜谱都列出来太麻烦,你可以两三天列一次,也可以每天只设计一下晚餐,晚餐不需2016-05-08
医生建议,预防考前综合征,除了引导考生进行积极的心理暗示以缓解紧张情绪之外,还要让考生保证高质量的睡眠。此外,每天至少30分钟的体育锻炼也很重要,能帮助考生强化身体功能,保持精力和提高免疫力,跑步、打球2016-05-08
考试期间考生要进行高度集中的脑力劳动,大脑对氧、蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素C等营养素的需求比平时增多,同时由于情绪紧张和压力的增加,还会使人体容易发生心跳加速、呼吸加快、血压上升、新陈代谢增强等2016-05-08
学习方法上的助手家长要把自己定位成学习方法上的助手,但不要盲目指导高考,也不要指导孩子学这学那。家长可以鼓励孩子找到各科的学习方法,也可以上网整理成功的高三学习和复习方法,打印整理出来供孩子参考。家长2016-05-07
如火如荼的高校自主招生掐尖大战正在上演,清华大学宣布,今年自招复试中将首次增加体育测试。而近日,山东省也表示从明年开始该省高考将增加对考生身体素质的考查,考查办法将借鉴现行的中考体育模式。在广州,青少2016-05-07
一般来说考试前3个月直到考试结束这一段时间,是考生精神最为紧张、压力最大的时期。因此,如何克服考前的紧张,保持身体健康,考出优异的成绩就成为家长和考生迫切关注的问题,而学生的营养补充就成了其中非常重要的2016-05-07
规则一:食物酸碱性恰当搭配普通来说,人体在正常状况下,血液呈碱性,当用脑过度或膂力耗费大时,血液则呈酸性,所以,若长期偏好吃酸性食物,会使血液酸性化,大脑和神经功用就易退化,惹起记忆力减退。含磷、氯、2016-05-07
考前饮食应多样化但不可有太大改变高考在即,不少家长开始为备考的孩子准备各种各样的营养品。营养专家提醒,考生的饮食应重视品种多样化。考前复习阶段是高度集中的脑力劳动,大脑对氧、蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂2016-05-07
少做凉菜他建议家长要尽量少给孩子做凉菜,考生由于高度紧张,免疫能力会稍差一些,凉菜卫生难保证,有可能影响考生健康。吃剩饭菜要彻底加热。生吃水果一定要洗净,也可以在淡盐水中浸泡一会。冰箱里拿出的食物,要2016-05-07
每年在节日之后,儿科门诊总会迎来一个小高潮,消化系统、呼吸系统和意外伤害是三种最常见的节日病。首都儿研所儿童保健科副主任医师李海鹰说。在此也提醒家长,一定要对一些细节加以注意,才能保证孩子健健康康度过2016-05-07
健走:作为一项简单有效的心肺练习,健走比普通的行走来得更有效果,可促进15%大脑的学习能力、注意力和抽象推理能力。瑜伽:洛杉矶加州大学的研究人员进行的一项研究发现,不同的瑜伽动作也有不同的效果。比较向后的2016-05-07
蔬菜、果汁、甜点面对种类繁多的食品,究竟给孩子吃哪种更有益健康呢?如何让挑剔宝宝喜欢上这些最有营养的食物呢?你不妨参考一下教育城营养专家推荐的适合孩子的十佳营养食物,然后试试这些小妙招,让你的孩子爱上2016-05-07
生活中一些看似无害的东西却可能对孩子构成潜在危险。近日,美国多位急诊专家总结出不宜放在家中的六大物品,提醒家长们注意。纽扣电池。美国大西洋沿岸中部地区医疗主管、儿科急诊专家大卫?西森博士提醒,很多汽车遥2016-05-07
美国一项研究调查发现,平板电脑、智能手机等小屏幕智能设备比传统电视机等娱乐设备更易剥夺学龄儿童的睡眠时间。对于未成年人来说,对他们发育成长至关重要的睡眠正被新技术所诱惑。另外,如果不当使用,小屏幕设备2016-05-07
考生整天上学,不仅有功课上的压力,也常有跟同学间人际关系的困扰,所以下课回家后,家长要营造一个欢乐的家庭气氛,让考生忘忧解劳。一、笑脸相迎孩子一回家,家长就要满脸笑容地招呼他,并问他:今天在学校有什么2016-05-07
随着初高三期末考、毕业考的临近,有些家长表示,孩子有些适应不了目前紧张的学习生活,产生了一些错误的心理状态,其中主要表现有以下几种。盲目应试型心理这类学生思维状态还比较幼稚,没能很快进入学习状态。他们2016-05-07
不以成绩为风向标面对中考巨大的心理压力,家长要关注孩子的心理健康,对孩子的不恰当行为,家长要时时关注,并及时疏导。家长本身要正确看待中考,心态要放平和。只有家长心态平和,才能很好地影响孩子。家长不要以2016-05-07
日前,国家统计局相关调查队对该地域180户有学生及学龄前儿童的家庭进行专题调查,结果表明,半数以上中小学生由于学习压力过大出现过心理问题。在一系列青少年心理问题中,最容易被忽视也是最容易引发严重后果的,莫2016-05-07
1、产生成人感:表现为生理功能进入早期成人化,自我意识向独立成熟方面发。他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信2016-05-07
新学年开始了,新一届高三生开始进入备考状态,很多高三家长也开始为孩子着急,天天催促孩子学习,生怕少督促一句,孩子就考不上好大学了。笔者认为,高三父母应该以平常心看待高三,别只知道做孩子的督军,最重要的2016-05-07
高考就在眼前了,孩子每周回家和我们都说不上几句话,我既担心又紧张,不知怎么好。日前,家长张先生向记者说起心里的担忧。随着高考临近,不少家长精神上开始进入状态,感到忧心忡忡。带着家长的焦虑,记者走访了相2016-05-07
有些孩子在放学回家后,常常对父母说:累了累得不想动弹了。孩子们所说的累是孩子在紧张学习之后产生的一种疲劳感,而这种疲劳,一种是属于生理性疲劳,另一种则属于心理上的疲劳。生理性疲劳,一般是由于生理上的超2016-05-07
我是一个中学生,性格内向,软弱,经常受到同学的欺负。比如,有的同学让我去干某件事情,明明心里非常不情愿,可总是不能拒绝。与同学发生了矛盾和纠纷,明明是对方的错误,我却不能据理力争,而是听凭对方的指责。2016-05-07
如果孩子每天面对是爱唠叨、爱发火、焦虑、紧张的父母,其情绪发育肯定是很糟的。因为父母是孩子情绪的榜样。一位母亲这样倾诉:我的孩子自控能力太差,嘴上讲得好听,就是做不到。每天我要发好多次火,他才能勉强完2016-05-07
人类学家玛格丽特米德等学者认为,在抚养孩子方面,人类与动物并无二样。所谓父亲抚育孩子的观点纯属是人类缔造出来的。若真如此,为什么许多没有父亲的人,或者与父亲在感情上疏离的人极其渴望父爱呢?如果你也有这2016-05-07
儿童孤独性障碍(Autisticdisorder),是一种较为严重的发育障碍性疾病,由美国精神病学家Kanner首先报道,1943年Kanner描述了一组儿童,从生命早期开始,就表现为不能像正常儿童一样,与周围的人们和环境建立联系,他2016-05-07
性格是一种个性心理特点,畏首畏尾、缺乏独立性、过分依恋亲人、在生人面前不敢说话等是性格软弱孩子最突出的表现。在性格形成时期,孩子表现出性格意志的缺陷,父母应引起重视并及时进行帮助、引导。一、让孩子学会2016-05-07
逆反心理的孩子何其多,这一问题在父母们中间引起了共鸣。教师家长都希望家庭和学校教育能真正滋润孩子们的心田,然而,由于对青少年心理及其发展的规律缺乏了解,一些盲目填鸭式的做法却引发了孩子的逆反与对抗情绪