毫无疑问，母亲的养育对孩子的成长至关重要。

但奥巴马的妈妈没成年就辍学生孩子，离过两次婚，穷得领救济券，还被媒体曝光拍过全裸照，这么个妈，怎么能培养出美国历史上第一位黑人总统呢？

对照一看，OMG，奥巴马的妈妈竟然全做到了！

父母双方关系健康

1942年11月29日，奥巴马的母亲安唐娜姆（Ann Dunham）出生在美国堪萨斯州维奇塔市。

▲ 儿时的唐娜姆和父母

唐娜姆的爸爸是个家具推销员，经常因为工作搬家，最后一次，唐娜姆跟着父母搬到了夏威夷，并入读夏威夷大学。

在那，她遇到了奥巴马的父亲巴拉克侯赛因奥巴马，他是第一个入读夏威夷大学的非洲人，口才极好，富有魅力。几个月后，他俩就结婚了。婚后半年，奥巴马出生了，当时唐娜姆18岁。

▲ 唐娜姆和老奥巴马

辍学生子，即使在叛逆的上世纪60年代也是罕见的。而且，白人和非白人的跨种族婚姻，在当时的半个美国都是违法的。

唐娜姆的父母坚决反对这桩婚姻，除了法律原因，还因为老奥巴马来美国之前已经在肯尼亚结婚生子了。与此同时，他的爸爸（也就是总统的爷爷）还写信给亲家，表示绝不接受白人儿媳。

此外，老奥巴马是被肯尼亚政府选派到美国留学的，身负为国效力的重任，这也促使他在奥巴马1岁时，选择离开夏威夷，到哈佛攻读经济学博士。

再后来，老奥巴马和唐娜姆离婚，回肯尼亚建设国家了。在1982年老奥巴马死于车祸前，奥巴马只见过父亲一面。

但研究发现，单亲本身并没有问题，真正影响孩子的是父母的关系。

美国伊利诺伊大学人类及社会发展系主任罗伯特胡吉（Robert Hughes Jr.）教授研究认为，相对于在冲突家庭长大的孩子，父母双方关系健康的孩子更容易成功，相比之下，婚姻的形式反而是次要的。

研究发现，父母关系良好的单亲孩子，比那些父母没离婚却老吵架的孩子，长大后生活得更好。

在奥巴马的成长过程中，父亲虽然从小缺位，形象却还美好。母亲唐娜姆从没说过老奥巴马的坏话，为了不让奥巴马记恨父亲，她总说放弃婚姻不是老奥巴马的错，是各种环境条件所限。为了帮奥巴马补上黑人文化的课，唐娜姆还给儿子听美国“福音女皇”——黑人歌手玛哈丽亚杰克逊的磁带，让他了解美国的民权运动。

▲ 唐娜姆和儿时的奥巴马

奥巴马的姥姥姥爷也从没在外孙面前诋毁过前女婿，反倒总跟对父亲没啥印象的奥巴马谈他的轶事，比如，老奥巴马曾在国际音乐节上唱非洲歌曲，“你老爸唱得非常好，所有人都被他迷倒了”。

以至于奥巴马当上总统后，出的书都叫《奥巴马回忆录：我父亲的梦想》。

3岁前的照顾是关键

应尽可能顾及孩子的需求

一项对243个贫穷家庭出生的孩子进行的研究显示，在0-3岁获得细致照顾的孩子不但儿时成绩更好，30岁时学术表现也更佳，还更有可能建立健康的关系。

老奥巴马离开后，唐娜姆在儿子2岁时重回学校读书，然后，她遇到了来自印尼的学生罗洛苏托罗（Lolo Soetoro）。苏托罗善良随和，喜欢跟唐娜姆的父亲下棋、跟小奥巴马玩摔跤。后来，他成了唐娜姆的第二任丈夫。

▲ 苏托罗、唐娜姆、他们的女儿、少年奥巴马

教孩子社交技巧

这对孩子的前途至关重要

美国宾夕法尼亚州立大学及杜克大学追踪研究了超过700个学生，发现儿时的社交技巧和一个人成年后的成就正相关。研究显示，儿时更能与他人合作、乐于助人、有同理心的孩子在25岁时，其学历、收入均更优秀。

研究主管克里斯丁书博茨（Kristin Schubert）认为，父母替孩子的未来能做的最重要的准备，就是帮助他们发展社交及情感技能。

奥巴马的妈妈在这点上做得相当成功。

1967年，唐娜姆完成学业，带着6岁的儿子搬到了印尼。

美国人伊丽莎白布莱恩特曾在印尼居住过，她至今还记得在一次午餐会上，唐娜姆穿着印尼传统长裙，教儿子和每个人握手。然后，9岁的奥巴马就坐在沙发上安静地看英文书。过了一会儿，奥巴马问妈妈能否离开餐桌，唐娜姆让他询问主人的意见，在得到许可后，奥巴马离开餐桌坐在地上，和布莱恩特13个月大的儿子玩了起来。

午餐结束后，众人走在街上，奥巴马跑在前面，一群印尼孩子朝他扔石头，骂难听的脏话。奥巴马表现得很平静，一一躲了过去，就像在玩扔沙包一样。布莱恩特想上前阻止，唐娜姆却一把拉住她说：“没关系，他已经习惯了。”

布莱恩特说，她很敬佩唐娜姆能教育孩子，在任何时候都表现得勇敢。“当初她带着一个混血孩子来到印尼，我们都觉得不可思议，因为当时那的人对黑人不太友好。”布莱恩特认为是在印尼的生活让奥巴马“既有亚洲人的礼貌谦逊，又有美国人的耐心平静”。

奥巴马的异父妹妹玛雅说，“母亲不允许我们行为粗鲁，言语刻薄，骄傲自大。我们被教导要有宽广的胸怀。如果我们说了什么人的坏话，她就会试着从对方的观点来看这件事，她不允许我们养成自私的习性。”

唐娜姆甚至给女儿买各种肤色的布娃娃，用玛雅的话说，“就像一个联合国”。

对孩子有更高期望

父母期望越高，孩子越优秀

美国加州大学洛杉矶分校的尼尔哈分（Neal Halfon）教授和同事们调查了全美6600个2001年出生的孩子，结果发现，父母的期望对孩子的成就影响巨大。因为，那些期望更大的父母会朝着他们期望的目标去培养孩子，而且，父母的期望对孩子来说很可能是一个自我实现的预言。

唐娜姆对奥巴马期望极高，后来，奥巴马开玩笑说，母亲希望他能成为一个集爱因斯坦、甘地及哈利贝拉方提（著名艺术家）于一身的伟人。

唐娜姆经常夸赞儿子的聪明和勇气。一个朋友说，谈起奥巴马，唐娜姆总说“我儿子很聪明，他可以做这个世界上任何他想做的事，甚至是美国总统”。要知道，那时候美国可是刚刚废除实行了100年的种族隔离制度。

萨满是唐娜姆家的男仆，据他回忆，有一次，继父苏托罗问奥巴马：“你长大了想做什么？”奥巴马张口就说：“印尼总理。”

对孩子有更高的期望，不但能让孩子对自己的人生充满信心和希望，还能让TA记住那些爱TA、支持TA的人，而这一点，正是一个领导人最应具备的能力。

父母受教育程度更高

尤其是妈妈

美国密歇根大学的心理学家桑德拉唐（Sandra Tang）研究发现，完成了高中或大学学业的妈妈更能养育出高学历的孩子。研究显示，孩子8岁时父母的教育水平能显著预测孩子40年后的教育及职业成就。

在印尼期间，唐娜姆的收入不够让奥巴马到雅加达国际学校就读的，于是，唐娜姆选择让奥巴马上普通学校，然后亲自教儿子。

奥巴马在回忆录中写道，每天清晨4点，唐娜姆都会叫他起床，“逼我吃早饭，随后教我学3个小时英语，接着两人分别去上班上学”，这样的情况每周持续5天。奥巴马小朋友尝试过反对，但唐娜姆却说，“这对我来说更不轻松好吗？”

为了让儿子接受美国教育，1971年，唐娜姆让10岁的奥巴马独自返回夏威夷，跟姥姥姥爷住，进入著名的普纳荷学校。

▲ 奥巴马的中学毕业典礼

让孩子干家务

干家务的孩子更独立

美国斯坦福大学的朱莉莱考海姆（Julie Lythcott-Haims）研究发现，让孩子做家务不但能锻炼TA的生活自理能力，还能让孩子明白脚踏实地的工作是生活的一部分，每个人都应该为更好的整体（比如家庭）做出贡献。

莱考海姆认为，儿时做家务的孩子长大后能更好地跟同事合作，更热心，也更独立。

唐娜姆非常有主见，在印尼，她衣着简单，不化妆，从不为取悦他人而改变。她看不惯印尼传统社会对妻子的要求，甚至教导奥巴马的妹妹玛雅以后不要成为那样懦弱无能的人。

但在石油公司任职的丈夫经常因为工作原因，需要携眷出席某些场合。通常，印尼女性会穿上传统服装，陪丈夫去交际。但唐娜姆受不了那种空谈的聚会，而这终结了她的第二段婚姻。

1972年，唐娜姆带着女儿返回夏威夷，攻读人类学硕士。母子三人挤在一间小公寓里，靠助学金维持生计，家里经常穷得揭不开锅。奥巴马回忆说：“我尽全力帮助她，买菜、洗衣服、照顾妹妹。”

妈妈压力情绪少

陪孩子时间长短倒不重要

三年后，为了完成博士学位，唐娜姆决定回印尼做田野调查。

唐娜姆并不是个通常意义上的母亲，没有一直陪在孩子身边，但作为一个浪漫的理想主义者，她从不吝惜对孩子表达爱意。玛雅说，妈妈很喜欢搂搂抱抱，经常说“我爱你”，一天说一百遍也不烦。和奥巴马在一起时，她会跟儿子一块欣赏落日，还经常大半夜把奥巴马从床上叫起来看月色。

美国家庭研究学术杂志《婚姻与家庭》发表的研究成果显示，家长陪伴孩子的时间长短和孩子未来的成就没有关系。和数量相比，陪伴的质量更重要。

研究团队认为，母亲的压力，尤其是既想奋战职场又想陪伴孩子导致的压力，将对孩子造成负面影响。因为，情感是会传染的，母亲的沮丧会感染孩子。

▲ 唐娜姆

妈妈上班

榜样的力量是无穷的

来自哈佛商业学院的研究显示，职业女性的子女更优秀。调查发现，职业女性的女儿学历更高，职业表现更突出，收入比家庭主妇的女儿平均高23%。职业女性的儿子则更愿意承担家务、照顾小孩，更具有性别平等意识。

回到印尼后，唐娜姆先后在国际劳工组织、美国国籍开发署等机构工作，并在任职福特基金会期间，开发了小额贷款模式，这一模式后来成了印尼及全球小额信贷的范本。

而这也是唐娜姆的博士论文课题，经过十几年的工作、研究，1992年，50岁的唐娜姆终于博士毕业。

她的毕业论文长达1043页，题目是“印尼的锻造农民：克服所有困难生存发展（peasant blacksmithing in Indonesia: surviving and thriving againstall odds）”。

这篇论文挑战了当时的流行观念——贫穷是文化及观念造成的。

唐娜姆研究发现，印尼爪哇岛的村民和西方发达国家的人一样有经济需求、生活信念和美好愿景，并据此提出，贫穷并非文化缺陷、知识匮乏、宗教束缚的产物，而是缺少资金和资源导致的。她通过小额贷款改善当地微观经济环境的例证，让她的研究广受关注及认可。

2006年，穆罕默德尤纳斯因为发展了“小额贷款”和“小额金融”理论，创建孟加拉国乡村银行而获得诺贝尔和平奖。

奥巴马曾在自传中写道：“在我的生命中，她（母亲）是独一无二的永恒。在她身上，我看到了最仁慈、最高尚的精神。我身上的所有优点都源于我的母亲。”

▲ 唐娜姆在印尼

家长有成长型心智模式

不相信成功天注定

美国斯坦福大学的心理学家卡罗戴克（Carol Dweck）发现，孩子（包括成年人）对成功的看法大致分为两种：一种是“固定型心智模式（fixed mindset）”，认为人的性格、天赋、创造力都是天生的、静态不变的；另一种是“成长型心智模式（growth mindset）”，认为失败并不是愚蠢的证据，只是成长的阶段过程。

戴克认为，这两种心智模式决定了一个人会怎样看待自己的意志和能力，对孩子的影响尤其巨大。

18岁辍学生子、用十几年攻读博士的唐娜姆显然属于后者。

在女儿玛雅眼里，母亲勇敢、能干，经常骑着摩托车去做田野调查。要知道，当时的印尼政局动荡，雨季漫长，基础设施简陋，经常停电，几乎没有电话，西方人很少。当时，西方女性穿着短裙坐在三轮车里经过街道，都会引起很大的骚动。外国人还要忍受各种胃肠不适，除蛔虫更是司空见惯的事。

2015年，有记者问奥巴马：“谁是一生中对你影响最深的人？”奥巴马回答说：“我母亲。像很多单亲母亲一样，她是那种真的给了我自信、让我相信自己能做任何事的人。她最后拿到了博士学位，花了10年时间，但是她做到了，我看着她经历了这一切。”

“长大一点后，我像所有人一样，意识到自己的母亲和我们自己没有太大不同。她也有自己的怀疑、害怕，并不是时刻都知道什么是对什么是错。所以，看着她战胜那些艰难的时刻，对我来说也十分具有激励意义，因为那意味着，我也能够克服那些艰难的时刻。”

▲ 1992年，唐娜姆博士毕业，奥巴马结婚

父母社会经济地位较高

孩子的潜能更不受限斯坦福大学的研究员肖恩里尔登（Sean Reardon）研究发现，五分之一的美国儿童是在贫困中长大的，这种状况限制了他们的潜能。

唐娜姆的经济状况一度不好，但好在奥巴马的姥姥姥爷伸出了援手。

尤其是奥巴马的姥姥玛德琳。她只有高中毕业，但极为能干，从秘书一直做到夏威夷银行第一个女性副总裁。玛德琳把外孙送进了普纳荷中学，全校1200名学生，只有三个黑人，其中一个就是奥巴马。

▲ 奥巴马和姥姥姥爷

1995年，唐娜姆死于卵巢癌，终年53岁。

唐娜姆是个不一般的妈妈：在半个美国的法律都禁止种族通婚的年代，嫁给了一个非洲人；18岁辍学生子；单独抚养两个混血孩子长大；曾穷得领救济金；用二十年攻读博士；作为一个西方国家的单身女性，在艰苦而动荡的印尼乡村工作多年；坚信儿子不同凡响……

但最后的结果和科学研究都证明，这些统统不重要，并没有影响她的孩子成为美国历史上第一位黑人总统。

正如奥巴马所说，“我对母亲的爱无法表达，生活不顺利时，完全是母亲给了我力量”，“母亲身体里蕴藏着天真无邪和理想至上，我想我的身体里也流淌着同样的血液”。

▲ 年轻时的唐娜姆

所以，身为父母，你应该做的事也许并没有你想象的那么多。

你可以有个性、有追求、做你认为正确的选择、成为你想要的自己。众人口中的很多所谓“应该”，其实并不必要，就算犯错、失败、贫穷、从头再来也并不可怕。

只要：夫妻关系良好，乐观坚强地努力工作、学习，不断提高学识及收入水平，对孩子保持期望，注意培养一下TA的社交能力，就足够足够了。

家务活记得让孩子帮你做。

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