三大法则助你学习时间更充沛
来源:汉寿教育信息网 时间:2016-05-29 08:53:25

对于一个有较强求知欲的学生来说,相信多数考生都或多或少开始焦虑了,感到时间非常的紧张,复习任务越来越严峻,那么,面对如此情况,该如何充分利用、合理复习呢?

众所周知,一天的时间是有限的,每个人都是24小时的时间,在24小时中除了休息等日常生活时间的支配外,其他时间都可用于学习。而在这些时间中,有我们必须遵守的学校课堂时间、自我复习时间。

这个时间段中有很多可控因素,因为一个人的学习动机、学习态度、学习方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品行都会影响课堂的有效性。从小我们都被灌输一种思想时间就是海绵里的水,只要挤挤总会有的,想将24小时变为48小时来用,必须有一个正确挤时间的方法。

挤时间的前提是端正态度

端正学习的态度,明确学习的目的,使自已保持有较旺盛的求知欲,那么,对不感兴趣的东西,除了去培养兴趣的努力外,关键是发挥意志力的作用,另外,有一个良好的心情也是非常重要,再次,应及时调整自己的情绪,培养良好的情感,平时不要小看文体活动,尽量做到劳逸结合。

挤时间要有正确挤的方法

在课堂上,如果我们并不喜欢一门课,比如在语文课上,我们会偷偷拿出自己的物理作业;在数学课,我们急于完成数学作业,而忽略老师的讲课;复习时间不够,熬夜来补!绝大多数的同学会在和同学比赛谁晚上熬夜时间更久我们的重点是不是时间的长短比较,而是时间的有效利用。

比挤时间更重要的是提高效率

为什么有的尖子生,在相同的时间里,做的题更多,记忆的知识点更多?重点是注意力是否集中!注意力是人智力的有机组成部分,心理学研究表明,有意记忆的效果比无意记忆的效果好,保持注意力的高度集中是有效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件。

那么,还有哪些时间是我们可以利用但是又被你无情浪费掉的呢?

1、乘坐地铁、公交车时

这种场所通常人多嘈杂拥挤,无法安静地思考一些问题,听音频又需要很大是声音,容易伤害听力,这时候可以把平时抄录的经常错的英语单词、语文字音字形、语文成语等之类的资料拿出来看几眼,这种可以随看随记,又不用联系上下文。

2、跟同学放学一起等车或者回家时

跟同学一起放学,你们可以针对某一知识点或热门话题,互相提问和探讨,这样不但能碰撞出不同的观点还能帮助加深记忆,更有助于知识的查漏补缺。

3、上厕所、起床洗漱时

这些时间比较短,不适合系统的记忆某些知识,可以用来记忆单一的知识点,例如几个单词、几条公式、几句诗词等等。

4、睡觉前和醒来后

这两个时间被誉为记忆的黄金时间段。睡觉前,可以躺在床上闭上眼睛,在脑海里把刚刚学过的内容串联复习一遍,第二天早上醒来,再把昨天晚上记忆的内容复习一遍,你会发现比其他时间效果更加明显。

要知道并不是埋头到书本里才叫学习,很多时候不方便抱着课本、演算习题,我们需要学会脱稿学习,口袋里随时备几张记着知识点的卡片,脑子里随时想着点课堂上讲过的内容,要养成随时随地、每时每刻学习的习惯。

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