（1）准考证上的照片露出微笑

这是很容易被人忽视的问题，然而，有时候它也会给你带来意想不到的效果。有些非常胆怯的考生，一想到考试的情形，立刻回心跳加快，全身都不舒服。此刻最好的办法是拍一张面带微笑的照片用在准考证上。当你坐在考场时，不妨先看一下你面带微笑的照片，它会使你心平气和，情绪稳定。这是因为面对着自己微笑的照片，其效果就像是面对镜子微笑一样，大脑中枢神经就会产生兴奋，内心也会不由自主地开朗，从而影响着整个考试的情绪，对考出好成绩有很大帮助。

（2）写准考证号和姓名要稍慢

据统计，每一次中考、高考中，平均有百分之一的考生会写错准考证号，或忘了填写名字。一开始就表现得如此慌张，还能发挥好吗？

填写准考证号和姓名是最简单的事情，此时只要施以小计，就会使焦虑的心情稳定和放松。其实，考试时一般是在开始几分钟和最后5分钟容易紧张。所以，填写准考证号和姓名应该尽量心平气和，以克服开始几分钟的紧张，这样，才能正常发挥实力，考生如能做到这一点，可以说你已经取得了部分成功。