（文/王尚）所有的高三学生，都希望自己能够在高考中超常发挥，实际上这种可能性是非常小的。

能够在高考这样极度紧张、具有重大人生意义的考试中正常发挥、甚至超长发挥的，往往是哪些基础扎实，学习效率高的学生。

在高三一年的备考当中，如何才能够把基础知识掌握扎实，提高学习效率呢？

无数高考黑马、高考状元在分享经验告诉我们：他们的高考成功真的就是来自平时积累的每一个一分钟，让这些琐碎的时间发挥出最大的价值。这就是笔者文章标题的由来：高三学霸修炼指南：向一分钟要时间。

如何向一分钟要时间？这些1分钟从哪里来？

鲁迅说过，时间就是海绵里的水，只要你愿意挤总是有的。在高三备考过程中，我们的时间主要消耗在这三个方面：吃饭、睡觉、学习。看似没有什么挤的空间了。

在这三项活动的间隙里，其实还有很多琐碎时间的存在。

比如睡着前的那段时间、起床、洗漱、走路、等车、乘车……这些时间基本上都是零碎的几个1分钟，但是如果加起来，也是相当可观的。一周挤出来2个小时，其实是一个很保守的计算wuli.in。

这些时间如果能够利用起来，对于一寸光阴一寸金的高三同学来说，是十分有价值的。

怎样利用好这些1分钟，怎样在残酷的高考复习中顺利超车呢？

这些零碎的时间合理利用、安排好非常关键。为了帮助同学们充分利用课余琐碎的时间，把基础知识打牢顾彻底吃透，高中物理网研发了物理自诊断学习系统，以提问的形式帮助同学们复习所学内容。就像是老师在旁边提问你问题，你来回答，你不会的问题，他会告诉你答案。这些典型的问题，包括基本物理概念，常考公式，实验原理与操作，典型题的解题思路等。物理自诊断学习系统是一套永久免费的，公益性质的学习系统。所有的知识点，源于高中物理网老师们多年的教学经验和对历年高考题考点的分析，而且，随机问答的复习模式，从记忆学的角度来看，也是最科学的克服遗忘和强化记忆力的方法。你高一下学期的内容记得不牢固了想复习一下，随时随地都可以在手机上打开物理自诊断学习系统，点击高一下学期随机问答，我们会自动推送给你五个问题，想一想答案是什么？如果哪个问题答不上来，就点击进去看我们的答案。这种复习模式比看课本高效多了，就像是有个老师陪着你复习一样，在不断的提问你，帮你把知识彻底吃透。

不积跬步无以至千里，学好物理的关键，还是把时间更高效率地利用起来。希望同学们能够严格要求自己，踏踏实实地把这套系统利用起来，坚持一段时间，效果是非常明显的。排队打饭的时候，刷牙的时候，睡觉前的几分钟，甚至是蹲坑拉屎的时候，你都能利用这套随机问答系统来学习。

别人在玩手机，你却在刷物理必考点，梳理典型的解题思路及切入点。

预祝家长们和孩子们2016春节愉快，事事顺心！（文/王尚）

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文/王尚，微信公众号 teacherws 交流物理学习问题知无不言有问必答。