考前10天理综抢分锦囊

【物理】

近年高考物理呈现难度总体下降的趋势，所以回归课本就显得尤为重要。其次，要重视实验。建议重新回顾高中阶段的各大动手实验操作步骤及工作原理，对于课本中出现过的演示实验也要翻看一下思路。

【化学】

尖子生应注重高考压轴问题的处理方法;中上游学生要针对薄弱模块进行专题(题型)练习并总结;成绩普通的同学要熟悉课本上的知识点、实验等，不留任何盲点。

【生物】

成绩在50分以下的学生建议回归到最基础的概念和过程，把基础分数拿到手。50分-70分的学生，建议从错题出发，有针对地训练。70分以上的学生，将之前错过的题目再看一遍即可。

物理

一、关注考纲变化

2016年物理高考大纲相对于去年略有改动，考试内容第一段中将“考试内容包括知识和能力两个方面”删去，这说明高考物理在考查知识的同时把对能力的考查放在了首要位置，通过考查知识及其运用来鉴别考生能力的高低，但不把某些知识与某种能力简单地对应起来，更加体现出知识与能力并不是孤立的。而在考试范围与要求中，有两处进行了调整：(1)电场主题中的考点内容“匀强电场中电势差与电场强度的关系”要求由Ⅰ变成Ⅱ;(2)模块3-3中固体、液体与气体主题中的考点内容“气体实验定律”要求由Ⅰ变成Ⅱ。也就是说这两处的要求从“了解”、“认识”的层次提高到了“理解”和“应用”。考生一定要高度重视这两个变化，给予足够的关注。

二、多做高考真题，研究高考规律

考前复习的关键是注重模型构建、注重各地高考真题的“改编”。另外要注意关于力学、电学考查的“变化”：2014年高考物理试题中必修的95分中，电磁学内容占到了59分，力学36分，而2015年这个比例却反了过来。所以，一定要加大对各部分内容的重视，合理安排复习时间和复习内容的广度、深度。

三、回归课本，以不变应万变

教材是复习的依托，高考命题以大纲为依据，同样也以教材为依托，要认真研读考试大纲和教材。“走对路才有出路，走对路才有好成绩”，抓课本上的基本概念、基本规律，还要明确这些概念引入的必要性和事实依据，这样才能更好地掌握概念的定义。

四、模拟考试要做到轻结果、重收获

模拟考试最重要的功能是查漏补缺，不要过于关注成绩，如果一次成绩不理想，应该感到庆幸，毕竟暴露了很多不足，还好这不是高考;如果一次得了高分，要冷静，不要盲目乐观，这还不是高考。一般而言，模拟考难度大于高考，考试分数出现“弹性”非常正常，关键是要调整好心态，组织好复习。

五、抓主干考点，知识与习题并重

最后阶段每天必须保持一定量的练习以维持做题手感，但不能把自己的任务定成每天必须完成多少套题。如果为了做题而做题，只能让自己很疲惫，效果不会太好。要拿出相当的时间把基础复习和模拟测试中出现的错误进行分类整理、改正，以避免在高考中重犯，尽可能多地解决问题就是最大的进步。

六、努力提高得分能力

平时练习时应养成规范书写的好习惯，可以把自己的书写步骤与答案的给分标准对照，找准得分点;把自己在知识能力以外犯的错误总结归纳，经常回顾，让自己对需要注意的事项做到心中有数，力争做到不在同一个地方摔倒两次;要规范思维，做题要有理有据，平时养成不随意下结论的习惯;要细化计算，重视计算结果及单位书写，等等。

化学

考前最后的冲刺阶段，为使复习更加高效，我们要从梳理难点、热点、易错点、必考点上积极备考。

一、要培养考感，平和面对考试

正确看待高考前的每次复习考试，将每一次考试都当成是查漏补缺、提升能力的一次绝好机会，当成是高考的一次演练，正确地评估自己，避免过分自卑和盲目自信。在每次的训练中，力求细致审题、规范答题，对答题速度、答题规范做出严格要求，只有关注了时间，才会有时间，才会有效率，才会有速度，才会有成绩。同时，每次考后要反思整理思路，查找更好的方法，使知识横纵联系起来。

二、要注重技巧，提高得分能力

高考化学常见题型有：单选题、流程信息题、实验大题、平衡原理题、选做题。选做题要消除盲点，加强审题，力争满分;实验题要抓住实验目的和原理，找准问题切入点，运用已学知识规范做答。对于信息题，解题时要能够排除干扰信息，充分利用数据、现象、图表等进行有效整合，关注计算得分。在高三最后冲刺阶段的训练及考试中，要重视错题反思及同类题型的强化，认真研究标准答案，寻找自己知识上的不足和欠缺，完善自己的知识体系，提升自己的得分能力，挑战自己的得分极限。

三、要提高效率，调整状态，把握当下

高三最后阶段，学生们所做习题的综合性强且题量大，老师的课堂容量大且知识面广、跨度大，因此需要整理归纳的内容较多。老师们会依据考试大纲将课本中的知识和高频考点紧密地联系起来，以“主干知识”为线，以“分析比较、归纳总结”的方法，不断提高课堂的含金量，这就要求学生必须真正提高课堂效率。学生们需要做的是相信老师，紧跟老师的思路，全身心地投入，用心去思考对比，用手去书写运算，用积极的态度调动自己所有的兴奋点，真正提高课堂效率才是高考制胜的保证。

四、要回归课本，力求准确规范

正所谓“题在书外，理在书内”，抓好教材就是以不变应万变，学生们通过做题发现的问题，要及时在课本中找到依据，真正提升通过综合运用基础知识来解决问题的能力。另外，同学们要准确把握基本概念、原理的内涵和外延，不能再模棱两可，真正实现最后一个月里的再学习、再提高。

生物

一、利用好模拟测试和习题

理综考试对学生的做题速度有一定要求，但提升速度不能靠减少审题时间和答题潦草来实现，所以需要我们明确：

1.将时间观念深入到每次考试：把150分钟合理分配，考试中尽可能地保证做题时间，这是我们生物得高分的前提。

2.理综时间有限，尤其是留给生物Ⅱ卷的时间更有限，我们要实现快速答题并保证正答率，就要把“会”的知识变成“熟”的知识，在平常就进行限时练习，强化自己限时做题的得分能力。

3.选择题是决定生物成败的关键，做题要认真分析题干、读全选项，使对错判断有据可依。非选择题是得高分的主阵地，要做到规范书写。代谢题的信息量很大，需要我们在做题时勾画关键题眼，找准问题所在，利用课本语言和材料语言等答题。遗传题是生物试卷中区分度最大的，很多同学不敢下笔，在复习时就一定要紧跟老师的思路，不错过每个遗传题，把遗传的解题思路学到手。

4.整理归纳提升自己。每一次模拟练习结束要及时对答案，对“错点”做标记，反思问题找出错因并及时整理归纳。

二、保持对课堂的关注度

老师展现在课堂上的往往是有效的解题方法、重要的规律总结和知识汇总，因此要专注于课堂，多吸收课堂的精华。老师讲解时会拓展很多知识和方法，经常用问题引导出解题思路和相关考点，专注地听、积极思考、用心做笔记，既提升了思维能力，又在笔记本上为自己自由复习积累了宝贵的素材。

三、回归课本

课本是高考出题的依据，用好课本就能轻松应对高考。在课堂上和在错题的整理过程中，我们的手边不能离开课本，多把题中的某个知识、某句话或某幅图回归到课本中，联系上下文，找知识的联系，确定“题境”，对相关考点做到真正理解。

四、不忽视“背”的作用

在理解的基础上，背定义，背总结性语句，背选修内容……要做到准确熟练背诵(尤其选修和生态)，扎实的记忆、熟练的掌握会让我们事半功倍。

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